Otthoni edzésre kérdések?
Figyelt kérdés
Otthon kezdtem el edzeni és pár tippet kérnék, egy héten hányszor és a napon mikor jó edzeni? Mellre otthoni edzésre gyakorlatok?2015. júl. 4. 20:43
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Tök mindegy mikor igazából. Annyi, hogy ne egyből evés után. Mellre fekvőtámasz, székre tett lábbal fekvőtámasz, tolódzkodás, széles fekvőtámasz, fekvőtámasz labdás, ha van egykezesed akkor tárogatás, áthúzás. Ezekből válogass.
2/2 A kérdező kommentje:
Rendben köszönöm
2015. júl. 4. 21:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!