A fehér rizs felszívódását a húson meg zöldségen kívül mivel tudom lelassítani?
Figyelt kérdés
Valami gyümölccsel, lenmagolajjal, vagy natúr joghurttal le lehet? Elfogyott a hús, a rizs meg itt van megfőve..2015. júl. 3. 14:14
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mindaz amit ennél hozzá plusszba, csak plussz kalória. A rizsnek, nem olyan rossz a glikémiás indexe. Csak úgy natúron edd meg, vagy oszd ketté és két részletben fogyaszd el.
2/3 A kérdező kommentje:
Belefér a keretbe, az nem gond. Bár én 80-on felüli GI-t nem mondanék kicsinek...
2015. júl. 3. 14:31
3/3 Szintiszoli123 
válasza:
válasza:Az inzulinindexet figyeljétek, ne a glikémiásat. A glikémiás index csak az inzulin index következménye.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!