Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fegyencedzés mellé milyen...

Fegyencedzés mellé milyen aerob edzést ajánlotok?

Figyelt kérdés

Heti 3x 20p biciklizés emelkedőn felfele jó lenne kezdetben?

13f

#kerékpározás #edzés #sport #aerob mozgás

2015. júl. 2. 11:37

1/3 anonim

válasza:

Persze.

2015. júl. 2. 11:47

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Szerintem ez már inkább anaerob így.

2015. júl. 2. 13:23

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

A 20perc elég kevés, legyen inkább 40-60között.

2015. júl. 2. 13:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

16 éves lány vagyok, edzés mellé milyen étrendet ajánlotok?

Fegyencedzés mellé milyen táplálékkiegészítőt ajánlotok?

"Fegyencedzés" és harcosokétrendje kombinálva nyerő lehet? Milyen gyakorlatokat ajánlotok?

Fegyencedzés mellé milyen étrendet ajánlotok?

Milyen fehérjét ajánlotok nekem?

Főleg felsőtest erősítő és átmozgató jelleggel kezdenék sportolni valamit így télen, min.2alkalom /héten, mit ajánlotok? kondi, fegyencedzés, porozás kizárt :D

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!