Ínhüvelygyullladással lehet edzeni?

Sziasztok! Úgy fest, hogy ínhüvelygyulladásom van a jobb alkaromban, mert kicsit megerőltettem. A kérdés, hogy edzhetek-e olyan gyakorlatokkal, amiben nem erőltetem meg a fájós testrészt. Az az igazság, hogy jövő héten nyaralni megyek, és így is frusztrált vagyok, hogy kimarad majdnem 2 hét, de így akkor már 3 lenne...