1/5 anonim válasza:
Nem ajánlatos. vagy ha nagyon akarsz akkor csak keveset.
2/5 anonim válasza:
Nem lehet, hanem érdemes. Heti 2-3x 30-45 perc
3/5 anonim válasza:
mindenképpen érdemes legalább heti 2x,hogy a megnövekedett tömeghez,testhez felerősödjön a szív és a keringés.
a guggoláson is sokat dobhat.
5/5 Tyler913 válasza:
Igen,főleg,ha könnyen zsírosodsz. Persze nem kell túlzásba vinni,de heti 3x40 perc körül mehet nyugodtan. Csak előnyét fogod látni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!