Túl gyors fogyás szálkásitás esetén?
Figyelt kérdés
elkzedtem 3 hete kicsit szálkásitani, betartok mindent, elég fehérjét eszek, iszok BCAA-t is, napi 21 grammot, de tul gyorsan fogyok. 79ről kezdtem, de már csak 73-4 vagyok. elvileg heti 0.5-0.8 lenne a jó. viszont nem gyengültem, mindent ugyan annyival nyomok. most akkor ez hogy is van?2015. jún. 28. 15:21
1/1 HarciCsiga 
válasza:
válasza:Eleinte kicsit urlunke a glikogenraktarak meg tobb viz megy ki de ha nem gyengulttel akkor nincs para
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!