Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen edzésformák vagy akár...

Milyen edzésformák vagy akár sportok vannak, amik erősítik és gömbölyítik a feneket? Vannak ilyenfélék a mellekre is? (:

Figyelt kérdés

2015. jún. 24. 20:42
 1/6 anonim ***** válasza:
Mindenre edzünk nem csak fenékre. De van, guggolás, kitürés a neve.
2015. jún. 24. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Merevlábas/román felhúzás és egy rakás izolációs gyakorlat.


A mell zsírszövetből, és mirigyszövetből áll ezeket nem tudod edzeni. Az alatta lévő mellizmot tudod edzeni, ami kicsit megemelheti a melled.

2015. jún. 24. 21:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Viszont a sok mozgástól, edzéstől mellből inkább fogyhatsz sajnos.
2015. jún. 24. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Ez étrend függő.
2015. jún. 24. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

A fenék formáját a farizom adja, a mellét pedig a zsírszövet mérete és a kötőszövet feszessége/rugalmassága.


Az izomszövetet tudod edzeni, a zsírszövetet és kötőszövetet nem.

2015. jún. 24. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

mindent lehet formálni, csak kitartás kell

24L

2015. jún. 24. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!