Hány másodpercig tart nálad egy 10-12 ismétléses sorozat?
Figyelt kérdés
2015. jún. 23. 12:24
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerinted ki számolja ezt? Meg milyen sorozat? 8 kg bicepsz, vagy 200 kg felhúzás?!
2/5 anonim válasza:
válasza:120kg fekvenyomva, kb 1perc 40mp 10ismétlés
3/5 Tyler913 
válasza:
válasza:Én most HIT-el edzek extrém lassú ismétlésekkel. A pozitív szakasz 4,a negatív 6 másodperc,alul-felül 1 mp pihenő. Egy sorozat így gyakran percekig tart.
4/5 anonim válasza:
válasza:Nem számolom, de szerintem kevesebb, mint amennyinek érzem. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!