Milyen edzés tipussal lehet könnyebben szállkásítani? Sok könnyebb gyakorlattal illetve kevés nehezebb gyakorlattal?
Figyelt kérdés
2015. jún. 19. 19:46
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Az edzesnek semmi koze a szalkasitashoz, de ugy erzem neked sincs.
2/9 anonim válasza:
válasza:Szálkásításnál értelemszerűen nem fogsz akkora súlyokat dobálni a kevesebb szénhidrát miatt, tehát nem akkor fogod a csúcsodat döngetni amikor szálkásítasz. Értelemszerűen így marad a közepes súly 10-15 ismétléssel.
3/9 A kérdező kommentje:
A második válaszolónak köszönöm ment a T :).
Az első pedig be*****tja.:)Rögtön válaszoltál sok életed lehet.
2015. jún. 19. 19:50
4/9 anonim válasza:
válasza:Kivalo eletem van, koszonom kerdesed.
5/9 A kérdező kommentje:
Látod, annyira rossz, hogy visszajársz megnézni hogy hogy szerepelsz.
2015. jún. 19. 20:16
6/9 anonim válasza:
válasza:Ha nem lenne aki valaszol az idiota kerdeseitekre balf.szok maradnatok.
7/9 anonim válasza:
Első válaszolónak igaza van. A sárga kapszulát meg luxus elolvasni.
8/9 anonim válasza:
válasza:Pont ugyan úgy kell szálkásításkor edzeni, mint tömegelésnél. Akinek nincs ereje menjen nézze a tv-t, vagy állítsa össze rendesen az étrendjét.
9/9 anonim válasza:
válasza:Az edzés ugyan az mindig. Van egy optimális stimuláció, amely az izmokat stimulálja. Az étrendtől függ kizárólag, hogy mi a cél. Ugyan annyi alkalommal kell étkezni is, csak a céltól függ, hogy miből mennyit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!