Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Valaki segítene nekem konditer...

Valaki segítene nekem konditermes edzéstervben? (Többi lent. )

Figyelt kérdés

Elkezdtem konditerembe járni és szeretnék kérni egy kis segítséget. Rendszeresen sportoltam (focizok) eddig is tehát jó az állóképességem, 182cm és 72kg vagyok, szeretnék erősíteni hasra és lábra. Hogyan építsem fel az edzésemet?

Válaszokat előre is köszönöm.

16/f


2015. jún. 17. 22:25
 1/1 anonim ***** válasza:
Kezdd a Sárga Kapszula elolvasásával.
2015. jún. 17. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!