Egy nap hány gramm fehérjét tudok bevinni a szervezetmbe ami fel is használódik?
Figyelt kérdés
Ugye mondják, hogy egyszerre max 50g amit még fel tud dolgozni, meg nyilván tudom emberfüggő a dolog. Igazából csak az érdekel (talán inkább csak elméleti szinten), hogy ha elosztanék akár 4-500g-ot egy napra (tudom ez így betegesen sok:D), akkor több izom épülne belőle mintha 200g-ot viszek be?A kalkulátor amúgy 180g-ot ajánlott napi bevitelnek. És nyilván pénzügyileg sem jönne össze 500, de azért érdemes lenne picit a 180 fölé menni? És ha igen mennyivel?2015. jún. 9. 16:50
11/11 A kérdező kommentje:
Köszönöm, ment a + Talán te találtál rá legjobban mire is voltam kíváncsi:)
2015. jún. 17. 00:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!