Edzés utáni turmixba mennyi szőlőcukor menjen?
Figyelt kérdés
Tömegelek, viszonylag nehezen hízó alkat vagyok.
50 g fehérje mellé eddig 60-70 g szőlőcukrot ettem, de úgy olvastam 50 legyen a max, mert az is már jó nagy adag. Nos azóta annyit teszek bele.
Ennyi vajon elég vagy még ez is sok?
2015. jún. 1. 07:07
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Eleg.
De ugye szoktal enni edzes utan?
2/3 anonim válasza:
válasza:Nekem 30g megy a többi szilárd kajából jön be
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!