Mennyi halolajat érdemes szedni?
Figyelt kérdés
Napi 5gramm elég? ebből 900mg EPA és 600mg DHA2015. máj. 19. 23:21
2/3 anonim válasza:
Szerintem is elég, a magas omega-3 tartalom miatt. Mindig az omega-3 tartalmat nézd, mert nagyon különböző omega-3 tartalmú halolajak vannak forgalomban, ill. azt is meg kell nézni, honnan származik a termék, mert pld. a kínai halolajban nem biztos, hogy tényleg az van benne, ami rá van írva. Izlandi, norvég, kanadai halolajok általában a legjobbak (ebből az izlandi a legjobb árkategória).
3/3 anonim válasza:
Az omega3 jó minősége ma már nem halolajban keresendő, hanem a
krill olajban. Sajnos ez prémium árkategóriás termék, azonban biztos hogyha megfelelő márkát vesz valaki, ami hidegen sajtolt, akkor biztos érzi a hatását is! Pl: látja a bőrén, körmén, haján. Jobbat alszik, jobban koncentrál, jobb lesz a teherbírása, növekedhet az izomtömege...stb.
Érdemes utána nézni mi a különbség a Krill és a halolaj között!
Azokban az országokban ahol a krill olaj megjelent, 2-5 év alatt piacvezetővé vállt! Sajnos a minőség mindig többe kerül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!