Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mi az az aminosav? Egyszerűen...

Mi az az aminosav? Egyszerűen nem értem. érdemes szedni olyat külön? Rendszeresen edzem heti 5x. Halolajat pl szedek mert keveste eszem halból.

Figyelt kérdés

2010. nov. 24. 02:13

1/2 anonim

válasza:

Nem tanultál biológiát?:D

Az aminosavak a fehérjék alapegységei. Az izmok meg nagyrészt fehérjéből vannak.

De ha normálisan táplálkozol, szerintem teljesen felesleges plusz dolgokat beszedned...

2010. nov. 24. 10:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

fölösleges külön pénzt kiadni rá.minden ételben vannak aminósaval,a növényi ételekben is.ha kiegyensúlyozottan táplálkozol,akkor a szervezetnek elég jut belőle,még edzés mellett is.

2010. nov. 26. 18:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mitől lehet az hogy kisztárad a jobb tenyerem pedig rendszeresen kenem kézkrémmel, két napja vettem észre. Talán valami belső gondra utal vagy csak egyszerűen allergiás reakció?

Létezik ilyen? Inkább itt a lányoktól kérdeznék. Van olyan hogy egy csaj ha rendszeresen sexel pl (1-2 éve kapcsolatban van és minden nap) akkor egy idő után...

Kondizom rendszeresen és érdemes étrend-kiegészítőt is inni hozzá vagy elég ha fehérjedús ételeket eszem?

Pár napja egyszerűen nem bírok enni. De a gyomrom nagyon fáj. Hányingerem is van néha. Mitől lehet ez?

Miért fogyókúrázunk állandóan, miért nem eszünk egyszerűen egészségesen és mozgunk rendszeresen? Nekem az utóbbi jobban bejött, de miért nem csinálja így mindenki?

Futni szeretnék. Esténként, rendszeresen.27 éves vagyok, nem fogyás céljábval szeretném űzni, hanem mert egyszerűen csak vágyom a mozgásra, a futásra. Kell követnem...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!