Ezek a gyakorlatok mennyire hatásosak?
Figyelt kérdés
(Ezek mellet még szoba biciklizem, és ilyen alap dolgok fekvőtámaszt/felülést stb. is csinálok.)
Szóval ha mindennap megcsinálom ezeket,és mellette diétázom, elérhető lenne egy ilyen alak? Vagy komolyabb súlyzós edzések kellenének? Egyébként nem vagyok kövér, csak feszesednem kéne.) És mennyi idő után látható a változás?
2015. máj. 17. 21:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha jó genetikád van, elérhető, de ehhez már inkább súlyzós kellene, és persze rendes étrend.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Narancsbőr = zsír nincs az a gyakorlat ami leégeti rólad a zsírt. A torna pedig legfeljebb a nyugdíjas öregasszonyoknak elegendő terhelés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!