Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jó idővel érkeznek a buták a...

Jó idővel érkeznek a buták a terembe?

Figyelt kérdés

Egyre több gyökeret látok, ahogy 1 hete jó idő van. Az még hagyján, hogy fogalmuk sincs az egész edzésről, de hangoskodnak, hogy ők aztán 2-3 hét alatt megváltják a világot meg hasonlók.


Tegnap is két új zseni edzését kellett végighallgatnom. Természetesen alapértelmezett strandgyúrós napot tartottak, klasszikus mell-bicepsz. 160 cm, kb 50 kiló, de kőkemény mindkettő, mert az egész kar ki van varrva.


A fél terem hallgathatta, hogy ugyan mellnyomón most még csak 30 kiló megy ki, de pénteken már 50 fog menni, hónap végén meg a 90! De most még a 30 is nagyon nehéz, idézem: "el vannak szokva". Tárogatás is gépen ment természetesen, a súlyzó nehéz. Bicepszezés előtt az egyik "várj egy kicsit, bemelegítek" szöveget ordította, majd elkezdett vállkörzést csinálni. Mellezés előtt viszont törzskörzéssel melegített be, szóval valami anatómiai rejtett tudások lehet, amit az egyszerű halandó nem érthet, csak ők, mert ők királyok.


Szünetben guggolás-felugrás volt a program, mert idézem "ez zsírt éget, és látszanak tőle majd a kockák, valamint nem kell így lábazni se, mert így heti 3x edződik". Lehet én reagálom túl, és le kéne szarni, de mikor gyökérséget beszélnek, ráadásul ordibálva, akkor elég nehéz elengedni.


2015. máj. 7. 17:53
1 2
 11/13 HarciCsiga ***** válasza:
Én egy nagyon kicsi felszereletlen igazi vasszagu terembe jarok ahol nemm nagyon van forgalom de idr is letevednek neha en orulok is mert azokon a napokra amikor bekoricalnak INGYEN levan tudva a szorakoztatasom bar nehany gyoker pawa focistan neha en is kiakadok amikor elkezdenek vetkozni
2015. máj. 7. 19:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 *Glissade* ***** válasza:
A legrosszabb esetben is julius végére lelépnek...
2015. máj. 7. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 *Glissade* ***** válasza:
Vagy megkomolyodnak :)
2015. máj. 7. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!