Ihatsz ilyesmit, de a víz domináljon akkor is. Mehet édesítőszer, egyedül versenydiéta végén nem fér bele a nátrium miatt, de gondolom nem versenyre készülsz. :)
2015. máj. 2. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
12/28 anonim válasza:
Ennyi. Nem kell fosni egy kis édesítőtől, főleg ha nem verseny előtt vagy pár nappal.
2015. máj. 2. 12:43
Hasznos számodra ez a válasz?
13/28 anonim válasza:
Méz esetleg?
2015. máj. 2. 13:36
Hasznos számodra ez a válasz?
14/28 anonim válasza:
Méz az miben különbözik mint akármelyik cukor? Ugyan olyan hulladék, legfeljebb ch töltésnél használnám vagy edzés után.
2015. máj. 2. 13:40
Hasznos számodra ez a válasz?
15/28 anonim válasza:
A méz nem hulladék. Arnold Schwarzenegger is ajánlja a fogyasztását. Limonádét is bátran lehet fogyasztani. Ezt is írja. Ha néha megiszol egy mézes teát vagy limonádét semmi bajod nem lesz. Nem kell aszkétaként élni.
2015. máj. 2. 13:46
Hasznos számodra ez a válasz?
16/28 anonim válasza:
Ezt a hulladékozást be lehetne már fejezni.
Rengeteg egészségvédő anyagot tartalmaz, fertőtlenítő hatású vegyületeket. Nem azt mondom hogy naponta kilónyi mennyiségeket kell megenni belőle, de délután limonádéba, jegesteába, vagy megfázáskor pont jó, jobb a sima cukornál.
Ezen kívül a mézről és a sima cukor a legkevésbé ártalmas. A xilitről, eritritről, és a többi édesítőről még keveset tudunk.
2015. máj. 2. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?
17/28 anonim válasza:
Ha a kérdező szálkásít kicsit sem ajánlom hogy fruktózt vigyen be, ugyan is hátráltatja/megakadályozza a zsírbontást.
Arnoldot inkább hagyjuk meg a 70-es éveknek, akkoriban nem sokat tudtak az étkezésről.(kokszolásról se) Az nyert akinek jobb genetikája volt.
2015. máj. 2. 13:53
Hasznos számodra ez a válasz?
18/28 anonim válasza:
Kevés ártalmasabb dolog van a cukornál, ha gondoljátok kifejtem.
2015. máj. 2. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
19/28 anonim válasza:
Hát azért már akkor is megvoltak az alap dolgok az étkezéssel kapcsolatban. Egyedül annyi volt más, hogy nem írtak ennyi tudományos maszlagot. Manapság már csak a szart turbósítjuk, mindenféle bonyolult dologgal keverve, holott az átlag nyolc osztályt végzett gyerek azt se tudja mi az a fruktóz. Ezt a káros dolgot meg hagyjuk már. Annyi káros dolgot megetetnek velünk, kezdve a tápozott, búra alatt, állandó lámpafénynél nevelkedett csirkékkel, hogy az hihetetlen. Egy pár kanál méz pedig nem fog keresztbe tenni annak a szálkásításnak.
2015. máj. 2. 14:06
Hasznos számodra ez a válasz?
20/28 anonim válasza:
De, most komolyan a vékony ektomorf kisgyerekeken kívül ki hasznosítja hatékonyan a cukrot napközben? Senki, ha pedig szálkásítania kell akkor gondolom nem 10% alatti a testzsírja.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: