PepperChili kérdése:
Tömegnövelés feherjével. De melyik?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Most szeretnék elkezdeni tömeget növelni , úgy terveztem hogy veszek egy valamilyen fehérje és szinhidrát keveréket, abból ugye napi kettőt,és egy valamilyen tejsavo tartalmú kiegészítőt, azt honnan tudom a csomagolasrol hogy melyikben van tejsavo fehérje, és melyikben van valami lassú felszivodasu fehérje?2015. ápr. 26. 21:20
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Tömegnövelő ètrend kell. Nem egy tàpkiegtől leszel izmos. Gyors ch csak edzés utàn menjen.
Gyors fehérje a tejsavóprotein (wheyprotein), lassú meg pl a kazein (casein).
2/3 A kérdező kommentje:
Van , étrendem is csak azzal ugye nem tudok megfelelő mennyiségű fehérjét bevinni
2015. ápr. 26. 22:39
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Akkor azt a pénzt inkább kajára költsd, attól hogy te most fogsz venni kiegészitőket és az étrended nincs rendben akkor nem fog érni semmit!
Elöbb kaja legyen rendben, azután jöhetnek a kiegészitők!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!