Jó ez a testzsír százalék?
80kg mellé van 9%.
Tudom nem nagy a tömeg, de érdekelne a véleményetek.
válasza:Nekem 17% a testzsírom és ez is megfelel az embereknek/csajoknak.
Ha nem akarsz versenyezni nem kell agyon szárítani magad.
válasza:Csak és kizárólag neked kell eldönteni,mit tartasz jónak/elégnek magadon.
De ha a véleményemet kérdezed,ez nagyon jó arány,bár nem írtál mellé magasságot,így nem lehet megmondani,hogy a 80 kiló tömegben elég-e.
válasza:gondolom nagyon fiatal vagy, igy gyors az anyagcsered.
Ha lennel 100 kilo ilyen magassaghoz ugyanennyi testzsirral azt mondanam az jo.
Igy csak egy adottsag, raadasul el is fog mulni.
Ezért írtam ki hogy tudom nem nagy a tömeg:)
Nem hiszem hogy koksz nélkül lehet valaki 100kg 9% testzsírral. Talán még 91-2 de már ezek nagy része is cuccozik.
válasza:Semmi irgyseg nem volt benne, en is ilyen voltam, a 193 centimhez voltam vagy 85 kilo es jocskan 10%os tzs ugy hogy gyakorlatilag nem tettem erte semmit.
Most 20 evvel kesobb vagyok 100egynehany kilo valahol 15-20% kozott es baromi sokat teszek erte :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!