fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi idő ilyen felsőtestet...

Mennyi idő ilyen felsőtestet elérni?

Figyelt kérdés

[link]


Mert nekem naturálban (6 éve edzem, ebből ténylegesen keményen és normálisan az utóbbi 3 évben) nem sikerült még. Távolról sem. Itt tartok: [link]


[link]



#mell #izom #has #testépítés #test #kar
2015. ápr. 20. 16:23
❮ 1 2 3 4 5
 41/46 anonim ***** válasza:
heti 500 mg tesztóval én vonatokat borogatnék.
2015. ápr. 21. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 42/46 anonim ***** válasza:
Ja, ha ezekben lenne annyi. :)
2015. ápr. 21. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 43/46 anonim ***** válasza:
A legdurvább, hogy akivel veszekedtem az az ember, akivel együtt kezdtem edzeni 15 évesen. És mèg osztàlytársak is voltunk.Kicsi a vilàg. :)
2015. ápr. 22. 05:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 44/46 A kérdező kommentje:

Napi 70 mg... ha tényleg annyi az annyi, akkor nem is igen kevés. Persze semmi közöm hozzá.


Visszatérve erre a szálásításra, felszedek egy bizonyos tömeget, és szálásításkor diétával PLUSZ aerob edzéssel leszek „szálkás”, nemde? Tehát a futás kell, illetve kellett a linkelt srácnak is szerintem. Ne mondjátok már, hogy nem futott soha? (Mit csinált akkor, edzéstervet meg kaját váltott + szobabiciklizett? :D )


Más: Bolo vajon kokszolt? Eltérő vélemények vannak, viszont ő kb. A hős/ideál a 90'-es évekből. Ha a fenti csávó igen, hát akkor ő...? [link]

2015. ápr. 22. 20:51
 45/46 anonim ***** válasza:

erőemelő és bodybuilding bajnok hazájában, persze abban a korban, mikor ő fiatal volt.

bizony, tele volt.

2015. ápr. 22. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 46/46 anonim ***** válasza:
Versenyzőknèl heti 2000 mg tesztó is megy. Az 500 az lópikula.
2015. ápr. 22. 23:30
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!