Akkor lényegében akinek nincs pénze konditerembe járni vagy felszerelést venni, az csak az idejét vesztegeti?
Figyelt kérdés
Minden fórumról azt lehet visszahallani, hogy az otthon, felszerelés nélkül végezhető gyakorlatokból (fekvőtámasz, felhúzás, felülés, stb) ha tizenötöt megtudsz csinálni onnantól csak az állóképességed növeli meg zsírt éget, de lényegében nem jutsz vele sehová.2015. ápr. 18. 15:45
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Lehet nehezíteni, pl egykezes fekvő, egylábas guggolás, hátizsákban nehezék, stb. De olyan szintre nem jutsz, mint teremben.
2/3 *Glissade* válasza:
válasza:Ugyan, az egész egy nagy edzőterem ;)
Szék, ágy, rúd, asztal, szekrény, kötél stb.
Mint edző eszköz :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!