Melyik hatásosabb fenékformáló gyakorlat?
Figyelt kérdés
A kitörés, a guggolás vagy a négykézláb emelés súllyal (3kg).
Kerekebbé szeretném tenni.
2015. ápr. 7. 17:20
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A kitörés megfelelő súllyal szerintem az egyik legjobb és a mély guggolás. Persze nem kis súlyzócskával, hanem elegendő terheléssel, amivel csak 10-15 megy egy sorozatban.És ebből vagy 4-5 sorozatot végezni. Az edzés még önmagában nem elég, kalória pluszos étrend is kell, elegendő fehérjével, mert izomnöveléshez tápanyag kell.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Leggyorsabb és azonnali eredményt garantál a plasztikaisebész.
zsírleszívás a fenéken, majd implantátum behelyezés.
azonnal érezhető a látványbeli különbség.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!