Kenyér helyett puffasztott rizs?
Figyelt kérdés
Nézegetem a neten,hogy mennyibe kerül,és ez olcsó is meg minden,szóval ez okés lenne fehér kenyér helyett? [link] 2015. ápr. 2. 12:04
2/3 A kérdező kommentje:
És am,tömegelek,de jött fel rám egy kevéske zsír is,3 hónap alatt 4 kg-t toltam magamon,picit soknak érzem,kb hány g-t kéne megegyek naponta?81 kg vagyok. :)
2015. ápr. 2. 12:11
3/3 anonim 



válasza:





Havonta 1kg körül tarsd a növekedést akkor nem lesz sok a zsír. Nincs ilyen hogy hány g körül egyél meg, amennyi szükséges hogy meglegyen a napi ch-d. Tömegelés vége felé volt hogy 400g-ot ettem belőle naponta..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!