Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Skinny fat-ból kockahas?

Skinny fat-ból kockahas?

Figyelt kérdés

Na szóval az a helyzet, h az utóbbi időben nem tudtam figyelni a kajara és feljött némi plusz kg

Mit lehetne ennől kihozni, illetve mi a vélemény róla..

Itt a kép: [link]



2015. márc. 30. 22:35
 1/3 anonim ***** válasza:
szerintem eddzé aztán kockás lesz
2015. márc. 30. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
szerintem ha nekikezdesz kardiózni,akkor eltűnhet a zsír a hasadról. Emellé még ugye ajánlott súlyzós edzés ill.tudom ajánlani a p90x ab workoutját ( video ) , azt heti 1x - 2x megcsinálod biztos elég lesz.
2015. márc. 31. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Bíztam benne, hogy nem egy szőrős tini has fog szembe nézni velem, de tévedtem. :D Szerintem kezdj el sportolni és figyelj arra amit eszel. Ennél több nem kell max. járj le konditerembe ha elég elhivatottság van benned. :D Sportolj: futás, hasizom erősítés napi szinten. :D
2015. ápr. 1. 01:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!