Hogy lehet egy Crossfites ilyen izmos?
https://www.youtube.com/watch?v=ieQLwxA2qGY
Pedig nem végeznek kifejezett izomnövelő edzés, mégis némelyikük elég tekintélyes formával büszkélkedhet. Az étrendre sem figyel a legtöbbjük, amelyik helyesen próbál étkezni az paleot tol. Vélemények?
Nem csak élsportban kokszolnak. Csak ott 100%. De, ha lemész egy kisvárosi kondiba, már ott is annyit láthatsz, hogy össze se tudod számolni. Szerinted akkor a hobbis crossfittes pont nem kokszol? Ő nem akar jobb lenni valami felsőbb, magasztos elvtől vezérelve, ugye?
Nem fikáztuk a fizikumát, csak egy testépítőtől elmarad. Ahogy a testépítő gyorsasága is lóf4sz egy bokszolóéhoz.
az izomtomeget elnezve az elso gondolatom nekem is az volt hogy kox.
meg a masodik is. nagy osszegben mernek fogadni hogy tolja a kemiat a srac.
Ez a fizikum simán elérhető koksz nélkül, nincs különösebb izomtömege egy testépítőhöz képest. Nézzétek meg a mellizmát. még csak nem is "lóg" az izom rajta.
Ez nem elérhetetlen fizikum. Szálkás, ennyi.
--gömb--
Valóban nincs rajta olyan túl nagy tömeg.
Szerintem lehet a crossfittől valaki ilyen izmos, de ha ez az illető testépítő edzést végezne, egész biztos hogy lényegesen nagyobb tömeg lenne rajta.
Egyébként hány kiló lehet az a traktorgumi?
Azert mert naturalban nem tudsz kifejezetten izomtömegnövelésre edzeni.
Az izomtömegnövekedés egy mellékterméke a teljesítménynövekedésnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!