Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Turmix? Az úgy helyes, hogy...

Turmix? Az úgy helyes, hogy reggel megiszok egy fehérje turmixot edzés után egy tömegnövelőt és este lefekvés előtt egy fehérjét? Vagy felcseréljem?

Figyelt kérdés
2015. márc. 23. 00:28
 1/2 anonim ***** válasza:
Jó így. Tömegnövelő CSAK edzés utàn menjen, mivel tele van gyors ch-val. Gyors ch pedig csak edzés után jó máskor nem ajánlatos csesztetni az inzulinszintet.
2015. márc. 23. 05:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Én a reggeli fehérjét zabpehellyel szoktam enni. Este még elég a zsírszegény túró
2015. márc. 23. 07:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!