Miért mondják azt egyesek, hogy éheznek szálkásításnál?
Figyelt kérdés
Most szálkásítok 75kg vagyok és napi 3gxttgk fehétjét viszek a szervezetembe, ami naponta kb. 1 kg csirkemellet jelent. Egyáltalán nem éhezem, sőt, tökéletesen jól lakok, miért mondják, hogy nehéz a szálkásítás éhség szempontból?:D2015. márc. 22. 18:12
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Éeheznek mert drasztikussan csökkentik a Ch-t.
3 gramm feherje az kicsit sok a sulyodra.
2/6 A kérdező kommentje:
hát kalóriában így is deficitben vagyok és jobban segít megőrizni az izmot tudtommal, bajom nem lehet tőle ha 3at eszek 2,5 helyett szerintem:)
2015. márc. 22. 18:18
3/6 anonim válasza:
válasza:Bajod nemlesz.Igaz hogy rossz a vesédnek de kibirja:)
4/6 anonim válasza:
válasza:Sokan nehezen bírják a kevés ch-s étrendet, hiába van fehérje. Én jól viselem.
5/6 anonim válasza:
válasza:Azert mert egy csomo embernek nagyon nagy étvágya van.
6/6 anonim válasza:
válasza:79kg vagyok, 1.5 éve 3.5g/tskg körüli fehérjét eszem és semmi baja a vesémnek. Persze ehhez normális vízfogyasztás kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!