Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy szedjem a kreatinom?

Hogy szedjem a kreatinom?

Figyelt kérdés
Van kreatin monohidrátom 440 gramm (116x3.75g). Az a kérdésem, hogy melyik a jobbik variáció, ha 2 hónapig 7.5gramm(2 zacsi) kreatin menne naponta vagy ha 40napig 11g(3 zacsko) (+tomegnovelomben levo 6,5g)? Illetve feltoltest mennyire fontos alkalmazni?
2015. febr. 26. 16:10
 1/2 anonim ***** válasza:

Hány kg vagy?

Miden ettől függ.

2015. febr. 26. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
72-73
2015. febr. 26. 20:01

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!