14 éves vagyok melyiket szedjem fehérje vagy tömegnövelő vagy mind kettő?

Figyelt kérdés

2015. jan. 11. 14:31

1/5 anonim

válasza:

az ilyen dizájner tömegnövelőkbe többnyire fehérje is van, szóóval tök mindegy.. de mindezek előtt el kéne dönteni, hogy tömegelni vagy szálkásitani akarsz

2015. jan. 11. 14:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Fehérje plusz gyors ch.

2015. jan. 11. 14:57

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Ne privátba, tegnap is mondtam!

Dextróz, Carb-F stb.

2015. jan. 11. 15:12

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Fehérje+gyors ch. De csak akkor ha a kajád rendben van. Ha nincs akkor azt tedd rendbe.

2015. jan. 11. 15:28

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim válasza:

Hülye vagy, 14 évesen még ne kezd el szedni egyiket sem. És ha egy kicsit utánaolvasnál látnád, hogy a tömegnövelőkben is van fehérje csak több más anyaggal összedolgozva.

2015. jan. 11. 16:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szedhetek fehérjét?

Baj ha tömegnövelő étrendemben a szénhidrát úgy van szétosztva hogy az utolsó étkezésemre is marad még nagyjából 100g CH?

Kinek mit tartalmaz a tömegnövelő itala?

Tömegnövelő étrendnél a makrotápanyagokra vagy a kalóriamennyiségre kell inkább figyelni?

Ha jóval több fehérjét eszek meg attól lehet valami bajom (szervezet károsodása)? (scitec, biotec, bővebben lent+1kérdés)

Hogyan lehet meggyőzni azokat az embereket, akik nem kondiznak/sportolnak, hogy a tömegnövelő/fehérje nem okoz semmilyen egészségügyi problémát?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!