Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az edzés utáni fehérjeturmix...

Az edzés utáni fehérjeturmix fehérjetartalmát bele kell számolni az étrendbe?

Figyelt kérdés

Hülye kérdés tudom, de fogalmam sincs róla.

2015. febr. 22. 09:21

1/2 anonim

válasza:

Van benne tápanyag?

- Igen? Számold bele.

- Nem? Akkor minek iszod.

Döntsd el, de megsúgom, hogy igen, bele kell számolni.

2015. febr. 22. 09:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Philipp Gábor

válasza:

Igen.

2015. márc. 9. 15:33

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha feneket szeretnék formálni, gömbölyíteni, akkor edzés után muszáj fehérjeturmixot innom, hogy látványos legyen a hatása?

Baj, ha a fehérjeturmix (szénhidráttal) másfél-két órát áll? Mert elvinném edzésre, hogy utána azonnal ihassak.

Az edzés kezdete, és az előtte lévő kaja előtt mennyi időnek kell eltelnie? Illetve, a fehérjeturmix és a következő kaja között?

Ti mikor isztok fehérjét (turmix)?

Fehérjeturmix edzés után dupla, vagy naponta 1 szimpla adag?

Fehérjeturmix fogyasztása belefér a natúr edzés kategóriába?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!