Fehérjeturmix fogyasztása belefér a natúr edzés kategóriába?

Mi van??

A fehérjepor fogyasztása MELLETT esik össze az ember?? O.o

Olyan hülyeséget már hallottam, hogy valaki azt kérdezte, hogy az abbahagyása után összeesik-e, de hogy a fogyasztása mellett...

"Tehát lehet fogyasztani edzések után vagy nem ajánlott mert hamarabb csökken az eredmény ha abbamarad az edzés" ezt a mondatot nem bírom értelmezni, lehet velem van a baj.

Először is: azok nem natúrak, akik doppingolnak. Remélem nem kell ecsetelni, hogy a fehérjepor miért nem tartozik bele a dopping kategóriába.

Másodszor: a fehérjepor sima kaja. Koncentrált fehérje. Egyébként talán nem eszel fehérjét? A testépítéshez egyszerűen több tápanyagra van szükség, mindenből, nem csak fehérjéből. Mivel a fehérje a legnehezebben beszerezhető makrotápanyag, ezért ebből elterjedtebb, hogy kiegekkel (ami költséghatékonyabb, valamint van még néhány további kisebb előnye is) pótolják a napi emelkedett igényt.

Ennyi.

Na itt látszik meg az, hogy hiába tanul valaki egyetemen attól még hülye. Tisztelet a kivételnek.

Mint a neve is mutatja, az ilyen csodapor fehérjét tartalmaz (nagy mennyiségben, tisztán). Ennyi erővel csirkét sem szabad enni mert ha azt eszed és abbahagyod összeszakadsz. Kezdjük ott, hogy miért szakadsz össze:

1. Abbahagyod az edzést és mivel az izmaidat nem használod a szervezeted lebontja.

2. Szarul kezdessz el kajálni (sok zsír és ch kevés fehérje)

3. Mindkettő egyszerre.

A fent említett csodapor csak fedezi a napi fehérje szükségleted 1 részét. Ha ezt elhagyod vagy a csirkét annyival kevesebb fehérjét jutattsz be a szervezetedbe és nem fogsz izmosodni vagy rosszabb esetben szépen leépíted az eddiegszerzett izmaidat.

De ha csak annyit írtál volna be a Google nevű szupertitkos találmányba, hogy összeesés ezernyi hasznos cikket találtál volna a másodperc töredéke alatt.