Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fehérje forrásnak oké?

Fehérje forrásnak oké?

Figyelt kérdés

Marha combról lenne szó, 100gban mi a tápanyagtartalma? neten egészen eltérő statisztikákat látok

2015. febr. 19. 13:11

1/2 anonim

válasza:

marhája válogatja. számolj átlagot.

2015. febr. 19. 13:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

szerintem nagyon jó forrás a marha, feltéve, hogy nem baromi zsíros, de a comb okés szokott lenni átlagosan. tényleg átlagold, amiket találsz, a kalóriaguru egész megbízható szerintem.

2015. febr. 19. 17:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hány gram fehérje van kb egy tojásban?

Nem art a vesenek napi tobb taplalekiegeszitobol kapszula bo folyadekbevitel mellett?

Szálkásításnál zsíros sajt jó fehérje+zsír forrásnak?

Max Gain plus jó lenne-e? Úszok és jó lenne forrásnak? Talán kezdjem ezzel? Vagy mivel kezdjek szerintetek?

A körözött az jó fehérje forrásnak?

3 db tojás,500 ml tej,4 evöknál kakaó, vaniliás cukor, fahéj,50 g dextróz + 50 g maltodextrin, estére fehérje+ szénhidrát forrásnak jó? Persze napközben étkezés megvan!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!