Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lányként 40kg-val szériázni?

Lányként 40kg-val szériázni?

Figyelt kérdés
kb 60 kg vagyok, 26 éves és általában 40-44kg-al szériázom (10-12 ismétlés) fekvenyomásnál. Ez nagyon rossz? Hogy lehetne fejlődni?
2015. febr. 14. 16:28
1 2
 11/11 Pörölyfej Béla ***** válasza:
Szép eredmények, így tovább! :)
2015. febr. 14. 23:16
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!