Bakról felhúzásnál milyen magasnak kell lennie a baknak?

Figyelt kérdés

2015. febr. 4. 16:11

1/1 Szergej55

válasza:

Ahogy én tudom, nincs kőbe vésve, 18-20 centiről és 8-10-ről is szoktak húzni, na meg persze az ezek között lévő magasságról is. Gondolom, attól függ, hogy melyik fázist szeretnéd hangsúlyossá tenni végrehajtáskor.

2015. febr. 4. 21:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Felhúzásnál egy munkasorozatba hány ismétlést érdemes húzni?

Baj ha homorítok döntött törzsű evezésnél, és felhúzásnál?

Felhúzásnál miért kell az egyik kézzel előlről markolni a rudat a másikkal meg hátulról? Miért jó így?

Felhúzásnál minimálisan hajlítom a térdem, de földről indulok. Veszélyes így?

Felhúzásnál egy bizonyos súlynál, ég a köldököm alatt (valszeg. Köldöksérv lesz). Hogy lehetne a felhúzást helyettesíteni? Vagy maradjak inkább kis súlynál?

Merevlábas felhúzásnál a súly a földhöz kell érinteni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!