Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kicsit pocakos vagyok, de ha...

Kicsit pocakos vagyok, de ha ráfeszítek látszanak a kockák. Ha elkezdek tömegelni elérhető lenne a tiszta kockahas, ha intenzíven edzek rá, vagy próbáljak meg leadni belőle először?

Figyelt kérdés
az a baj, hogy 187 centi vagyok 75 kilóval, és nemtudom hogy hogy tudnék leadni a hasamból úgy, hogy ne legyek még vékonyabb. tanácsok esetleg?
2015. jan. 12. 20:25
 1/1 anonim ***** válasza:
tömegelj inkabb, min +10kg a magassagodhoz még elfér aztan szalkasits
2015. jan. 12. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!