Tiinnaa kérdése:
Lehet úgy is szép, formás és kidolgozott testem, ha nem szedek semmi proteint meg ilyeneket, hanem csak tornázok?
Figyelt kérdés
2015. jan. 8. 12:49
1/4 anonim 



válasza:





A proteint nem szedni szokták, nem gyógyszer. Ha formásabb testet szeretnél, akkor az izomzatod kell fejlesztened, ugyanis az határozza meg a formánkat, ahhoz meg kell egy normális étrend. Tornázás helyett az edzést javaslom amúgy.
2/4 anonim 



válasza:





Formas tested akkor lehet ha tisztaba vagy az edzes/taplalkozas alapelveivel. Te total homalyban vagy ugyhogy olvasgass a builder.hu-n vagy ird be goggleba hogy "alapismetetek" es olvasd el.
3/4 anonim 



válasza:





Nem a proteintől és egyéb tápkiegtől formás a fitness lányok feneke. Speciális diétán vannak, továbbá guggolnak, kitöréseznek, lábtolóznak nagy súlyokkal. Ettől a te tornád nagyon-nagyon messze van.
4/4 anonim 



válasza:





Ne szeggyé, egyébként sem gyógyszer, hogy szedni kelljen vagy tabletta/kapszula.
Fehérje por = Csirkemell
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!