Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzési után gyors ch-t pótolha...

Edzési után gyors ch-t pótolhatom kólával?

Figyelt kérdés

2015. jan. 1. 19:46

1/6 anonim

válasza:

Megsúgom a colának nem a ch tartalma a legnagyobb problémája.

2015. jan. 1. 19:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 A kérdező kommentje:

Tudom, hogy egészségtelen, de a feladatra megteszi?

2015. jan. 1. 20:10

3/6 anonim

válasza:

Megteszi, mert szénhidrát, de ne kólát igyál.

2015. jan. 1. 20:11

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 anonim

válasza:

Elég hülye ötlet..

2015. jan. 1. 20:36

Hasznos számodra ez a válasz?

5/6 anonim

válasza:

Ennyi erovel viszel magaddal 8 evokanalni kristalycukrot majd vizzel leguritod nem mindegy ch minosege vegyel dextrox carboxt csak edzes utan letolod az,t ennyi

2015. jan. 2. 00:45

Hasznos számodra ez a válasz?

6/6 anonim

válasza:

Bár nemtudom fejből a cola milyen cukrokból áll, de szerintem van benne egy adag fruktóz is, az meg glikogén töltésre nem jó.

2015. jan. 2. 08:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Így pótolhatom a tápanyagokat?

Fehérjével potolhatom az elmaradt kaját?

Huzódzkozásnál nagyon ropog a vállam, nehezen húzom magam fel. Mi ajánlotok helyette, mivel pótolhatom?

Mit csináljak ha kihagyok egy napot? Pl kihagyom a láb napot hogy pótolhatom be?

Melyik a legolcsóbb fehérje, vagy mi a legolcsóbb amivel pótolhatom?

Szálkásításkor mivel pótolhatom az édességhiányom? Cukor helyett mit tegyek pl. a kávéba? Láttam boltokba sok édesítőszert, de melyik a legjobb? Illetve banánt lehet enni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!