Írnátok nekem mell-bicepsz nap edzéstervet?
Figyelt kérdés
Milyen hosszú legyen egy edzés, milyen gyakorlatokat végezzek? Még nagyon kezdő vagyok és gyenge2014. dec. 19. 19:25
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Olvasd el a sárga kapszulát. Először átmozgató edzésterv kell. És ne csak mellre és bicepszre edz hanem mindenre, lábra is!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!