A testépítők egy része miért eszi tonnaszámra a brokkolit?
Figyelt kérdés
Mire jó az?
100 grban csak 2,8 gr a fehérje, az nem valami sok.
Nem értem...
2014. dec. 14. 19:23
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Szénhidrat,rost,vitamin is letezik,nem csak feherje.
2/8 A kérdező kommentje:
A vitaminnak annyi, azt kifőzi, párolja belőle, szénhidrátra meg ott a rizs, amit szintén rengeteget esznek.
A rost miatt meg miért pont az?
2014. dec. 14. 19:26
4/8 anonim 
válasza:
válasza:Jó rost forrás, és hasznos fitonutriensek is vannak benne
5/8 anonim válasza:
válasza:Nem elég, hogy jó a rosttartalma, de gyorsan el is készül és még baromi finom is.
6/8 Dogmatix91 válasza:
válasza:Nem kell szarrá főzni és akkor nem "megy" ki belőle semmi. Azért vannak a fogaid, hogy megrágd a kaját. Zöldséget a forrásban lévő vízbe beledobod 1 percig és kész, valamelyiknek még ennyi sem kell.
7/8 anonim válasza:
válasza:Mikrotápanyagok, rost. Ez hulyeség hogy kifő belőle.
Az viszont érdekes hogy ugyanazok eszik tonnaszámra akik meg nem esznek szóját a fitoösztrogének miatt. Mintha ez nem lenne tele vele.
8/8 anonim válasza:
válasza:A jo vizhajto hatasa miatt is, mint az uborkat:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!