fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jó ez a melledzés?

Jó ez a melledzés?

Figyelt kérdés
Fekvenyomás 4x8-12, Nyomás chest press gépen 3x8-12, Tárogatás peck-deck gépen 3x8-12, Áthúzás 3x8-12

#mell
2014. dec. 7. 11:22
 1/3 anonim ***** válasza:
ja
2014. dec. 7. 11:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Jó
2014. dec. 7. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Jó, de kéne valami döntött padon. Szerintem a chest-press gépes nyomást cseréld le harminc fokig döntött padon végzet kézisúlyzós nyomásra.
2014. dec. 7. 12:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!