Nőknek izmositáshoz milyen fehérje por kell?
Figyelt kérdés
Milyen fehérje port, ajánlotok, most fogok elkezdeni fitness terembe járni. Izmosodni szeretnék.2014. dec. 1. 17:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza: 2/3 anonim válasza:
válasza:Tömegnövelő ÉTREND kell.
Fehérjeporból meg nincs női, neked is azt kell inni, mint a férfiaknak. Húsból sincs nőknek való hús vagy nőknek való tojás. A fehérje por is csak sima kaja.
MHN wheyprotein, Myprotein impact whey, Scitec 100% whey prof, Biotech nitro pure whey. Ezeket veheted. Edzés után igyad és akár reggel is tehetsz a zabpehelyre belőle.
A napi fehérjebeviteled legyen 2g x ttkg. De nem porból, hanem összesen a szilárd kajával együtt!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!