Mért nem megy tovább a fekvőtámasz?

már hetek óta egy programot csinálok amit Push Ups-nak hívnak ilyen edzés programokkal hogy

1.1 szint

2-2-2-2-2

1.2 szint

4-3-2-24

1-3 szint

5-4-4-3-5

és hát

6-1 szinten megadtam magam :S

25-21-20-18-25

pihentem 2 napot de ugyanugy nem tudom folytatni (igaz hagytam sok edzés közt több hét szüneteket) az 5. szinten ilyen 50-60 végeredményüek voltak és ez most igy sok lett, menyek vissza vagy még hagyam regenerálodni a karomat?