Nektek is ekkora különbség van a guggolás és a lábtolás között?

Igen, emlékszem mikor 120-130 kg-al guggoltam, kezdetekkor, akkor ment 350-400 kg-os lábtolás, teljes mozgástartományt kihasználva ott is, mert van aki épp megmozdítja és kész

Igen, nagy a különbség, de főleg azért, mert szögben tolod fel a súlyt, így nem a teljes súly nehezedik rád.

ez lábtoló függő de egy sima lábtolón kb 3szor akkora súlyt vagyok képes megmozgatni mint guggolásnál

De sokan lábtolót is helytelenűl használják, mert nem sarokból nyomják a súlyt, mert úgy kell, hanem a lábfej elülső részével és vádliból is nyom kicsit, sokan így csinálják, de nem szólok semmit, mindenki csinálja ahogy tetszik, aztán mondják né én ennyivel csináltam. De combra sz.art sem dolgozott. :))

a lábtolók között is van különbség nem is kicsi. ahova most járok, ott kábé negyedannyival kezdtem mint az előző teremben és 2 hónap alatt mentem fel az előző terembeli súly harmadára. más a gép felépítése, ennyi. mindig annyival csináld, amennyit éppen bírsz :)

Én is akarok ilyen szerkezetet, ez jó lehet. De akkor arra rohadt sok súlyt kell rakosgatni, nem?

hát, amit az előző teremben használtam arra többet kellett pakolni az biztos :)