Hogy osztjak el egy 5 napos edzéstervet?

Figyelt kérdés

2014. nov. 29. 22:05

1/4 anonim

válasza:

Mell

Hát

Váll

Láb

Kar

2014. nov. 29. 22:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nálam: mell, hát, láb, váll, kar.

2014. nov. 29. 22:16

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

nyugodtan tegezz

2014. nov. 30. 00:04

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

kik osztják el?

2014. nov. 30. 00:17

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

16 éves srác vagyok fogyni és izmosodni szeretnék. Tudnátok ajánlani 3 vagy 4 napos edzéstervet ajánlani úgy hogy heti 2-szer tudok konditerembe menni és 2-szer...

Van értelme szerintetek heti 5 napos edzéstervet úgy összeállítani, hogy A és B hét legyen?

Tudtok egy olyan 5 napos tömegnövelő edzéstervet javasolni ami a ti tapasztalataitok alapján nektek használt?

5 (vagy 4) napos edzéstervet szeretnék kipróbálni. Kb fél éve kondizok 3 napos edzéstervvel és úgy érzem ezzel már nem fejlődök eléggé. Milyen edzéstervet ajánlanátok?

Tudnatok irni 4 napos kezdo, sulyzos edzestervet?

Össze raknátok nekem egy 4 napos kezdő tömegnövelő edzéstervet itthonra?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!