Mire kell edzenem ez érdekében?
Figyelt kérdés
Heló.
Fel kell a vállamra emelnem egy lányt.Mire edzek hogy mennyen? Emeléshez,vállamra felrakáshoz milyen izmokra edzek?
Köszi
2014. nov. 9. 18:50
1/5 HarciCsiga 
válasza:
válasza:gyakorold azt amiben erősödni akarsz így erősödsz a leggyorsabban benne
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Váll, alsó hátizmok, bicepsz. Ezekre elsősorban, de az a legjobb edzés, ha azt gyakorolod, amiben jó akarsz lenni. Szóval emelgess lányokat.:)
3/5 A kérdező kommentje:
Igen de sajnos a lánnyal 1 héten 2szer tudunk maximum találkozni az pedig édes kevés.Itthon tudok tenni valamit hogy jobban mennyen?
2014. nov. 9. 18:54
4/5 A kérdező kommentje:
Értem,köszönöm
2014. nov. 9. 18:55
5/5 HarciCsiga válasza:
válasza:edzőterem és felvétel és lökés szerintem a legjobb kiváltó gyakorlat lenne még jobb ha súlyemelő mestert kérsz meg arra hogy tanítson be
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!