Milyen étrendkiegészítőket ajánlotok, amiket érdemes alkalmazni a minél hatásosabb fejlődés érdekében?
Figyelt kérdés
Fél éve edzek tömegnövelő étrend mellett,úgy döntöttem kipróbálnék étrendkiegészítőket.Tömegnövelők,fehérjék,kreatin stb.
Aki jártasabb a témában,tudna ajánlani pár terméket,amik valóban beváltak nála és a megfizethető kategóriába tartoznak.Elsősorban BioTech termékek érdekelnének,köszi:)
2014. szept. 24. 21:23
1/3 A kérdező kommentje:
Ja és még valami.Már vettem egy 500g-os Nitro Gold Pro Enzy Fusiont,amit a leírás szerint 2,5 dl vízben oldva kell inni.Nos én beleöntöm,kavargatom elég sokáig,de így is van ami úgymond feleslegbe megy és ott marad a pohár oldalán.
2014. szept. 24. 21:25
2/3 Osynho 
válasza:
válasza:Shakerben kell összerázni.
Az étrendkiegészítőket (tömegnövelő, fehérje, stb) az étrended függvényében érdemes enni. Mivel azt egészíted ki. :) Egyébként a vitaminok, ásványi anyagok, omega3 legyen az első helyen.
3/3 anonim válasza:
válasza:Én kreatint javasolnék. Illetve edzés utánra vagy VitarGO-t vagy olcsóbban kijössz egy dextróz vagy maltodextrinből. Kreatin mellett jó lehet a HMB vagy a Beta Alanine csak ez màr drága mulatság. Esetleg még BCAA lehet jó. Ezek utàn jönnek a bedurrantók (NO fokozók) de ezek màr csak huszadrangúak
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!