Mondjatok már gyúráshoz való dolgokat, mitől nő az izom, fehérjét, hogy tömjem magamba?

Figyelt kérdés

2014. nov. 4. 23:55

1/4 anonim

válasza:

Google alapismeretek, sárga kapszula pdf

2014. nov. 5. 00:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

élesztő, nyers tojás, zsírszegény tej!

2014. nov. 5. 00:45

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Szájon keresztül.

2014. nov. 5. 01:31

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Hús, tojás, túró, protein tápkieg. De ez nem elég. Kalória plusz kell izomnöveléshez. Legyen tömegnövelő étrended.

Ahogy az első is írja- google: alapismeretek.

2014. nov. 5. 05:33

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Titeket nem zavarnak a koxosok?

Riska 0,1%-os tej izomnövelésre?

Mondjatok olyan gyakorlatokat amelyekkel a következő izmokat tudom fejleszetni:?

A problémám az, hogy van egy kis hasam és gyengék a karjaim. Mondjatok valamit hogyan legyek izmosabb és soványabb! Ötletek?

Melyik az a gyakorlat (súlyzos) ami a hátizmokat és sok más izom csortot edz? Vagy csak mondjátok hogy hárta nektek mi vált be.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!