Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nincs ezzel semmi baj ugye?

Nincs ezzel semmi baj ugye?

Figyelt kérdés

Natúr fehérje gusztustalan ízű ugye és a reggeli zabpelyhet úgy csináltam hogy turmixgèpbe:

-110g zab

-32g fehérje

-egy kicsi Monin Pina Colada-s szirup (ha jól tudom cukormentes)

-2db tojás sárgájával együtt

-fél alma

-1 banán

-kicsi kókuszolaj

-4-5dl víz

Ha turmixolom semmi baja nem lesz ugye? Csak mert tegnap már majdnem hánytam ez meg így tisztára ízlik, nem darabos annyira.

2014. okt. 29. 07:27

1/5 anonim

válasza:

tojás nélkül mehet.

2014. okt. 29. 07:36

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

Tojàst csak kis plusz fehérjének raktam bele meg zsírnak

2014. okt. 29. 07:41

3/5 anonim

válasza:

Viszont nyersen még rosszabb. Nem szívódik fel a fehérje, vitaminhiány léphet fel.

2014. okt. 29. 08:13

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Ne egyél nyers tojást. Szalmonellás lehetsz, nem szívódik fel a fele sem nyersen és vitaminhiányt is okoz. Ez 3 érv, hogy ne egyed nyersen!

2014. okt. 29. 08:36

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim válasza:

Jah te hangra gyúrsz (azok olyan hülyék hogy nyers tojást egyenek a hangszáluk véget) értem én =D

2014. okt. 29. 10:27

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi pénz kellene ahhoz, ha a hobbym a driftelés lenne? Nem értek az autókhoz és nincs ezzel kapcsolatban semmilyen ismerősöm!

Lehet egy biciklit (a sajátomat) átmatricázni? Más márkajelzés stb? Mivel a régi lekopott és azt már nem kapni? Ezzel nincs gond vagy beleköthetnek?

Ezzel a diétával az edzések mellet lehet 3 hónap alatt kockás hasam? Reggeli nincs a suliban eszek 2 croissant, ebédre párolt barnarizs és párolt csirkemell,...

üdv.15éves vagyok most álltam neki kondiba járni, tömeget növelek és veszek majd tömegnövelőt ezzel nincs gond. A kérdésem az hogy mennyire kell mellőznöm a...

Labdarúgó edző szeretnék egyszer lenni. Nb2-es minimum. Jelenleg tanulmányaim miatt nincs időm és pénzem ezzel foglalkozni. Addig is milyen könyveket, honlapokat...

Edzés szempontjából a grill csirke a legjobb kaja? Ugyanis most vettem egy grillezőt és gondoltam ezzel fogom készíteni a csirkét, mert máshogy nincs lehetőségem...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!