Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hát edzés rendben volt?

Hát edzés rendben volt?

Figyelt kérdés

Mellhez húzás szélesen 4 sorozat, T-Rudas evezés 4 sorozat, Evezés gépen ülve 5 sorozat, Csigás letolás nyújtott karral 3 sorozat

2014. okt. 24. 19:19

1/4 anonim

válasza:

Jó, de az alsó részre is kellett volna valami.

2014. okt. 24. 19:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

ments a hiperhajlításácska

2014. okt. 24. 19:27

3/4 anonim

válasza:

Az jó, csak nem írtad.

2014. okt. 24. 19:31

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

véletlen kihagytam

2014. okt. 24. 19:52

Kapcsolódó kérdések:

Nőként az rendben van, ha 10 kilós súlyzóval edzek?

Heti 5x edzes rendben van?

Nemrég hagytam ki 2 hónap edzést úgy gondoltam hogy 3-4hét átmozgató edzés után visszatérnék a rendes edzésbe. Ezen a 3-4héten át szálkásító étrendet követnék hogy...

Van 3kg Max gain plus-om hogy adagoljam? 188 cm 17 éves 73 kg gyorsan akarok hízni kaja rendben baj ha csak edzés napokon iszom? Edzés napokon 2 adag hogy oszam el?

Az étrendem így rendben van?

Ha a kajám rendben viszont csak annyit eszek amennyi jól esik (nem tömöm magam erővel csirke rizzsel 3 óránként) Változatos étrendem van, mindenképpen szükséges...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!