Dávid2030 kérdése:
Most kezdtem el edzeni. Milyen heti edzéstervet tudnátok nekem ajánlani ami nektek bevált? pl hétfő: hát, kedd: mell ilyenre gondolok
Figyelt kérdés
2014. okt. 17. 15:43
1/3 anonim válasza:
Ha most kezdtél el edzeni akkor mehet pár hétig teljes testes edzés módjával, majd utána lenne érdemes szétbontani.
2/3 anonim válasza:
Először átmozgató edzésterv kell plusz tömegnövelő étrend. Olvasd el a Sárga kapszulát.
3/3 A kérdező kommentje:
Elolvasom. Köszönöm a válaszokat!
2014. okt. 17. 20:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!